Этот протеиновый коктейль имеет сбалансированное сочетание белков, жиров и углеводов. Рекомендуется для ускоренного роста мышечной массы
Ingredients
- 330 гр. обезжиренного молока
- 1 стаканчик нежирного мороженого
- 2 столовые ложки орехового масла
- 1 большой спелый банан
- 1 столовая ложка меда
- 3 столовые ложки сывороточного протеина
Instructions
- С помощью миксера тщательно смешайте молоко и мороженое.
- Продолжайте смешивать коктейль на медленной скорости, добавляя ореховое масло, мед, банан и сывороточный протеин.
Nutrition Facts
Протеиновый коктейль Микс плюс
Serves:
Amount Per Serving: | ||
---|---|---|
Calories | 737 Ккал | |
% Daily Value* | ||
Total Fat 21 гр. | 32.3% | |
Saturated Fat | 0 | |
Trans Fat | ||
Cholesterol | 0 | |
Sodium | 0 | |
Total Carbohydrate 93 гр. | 31% | |
Dietary Fiber | 0 | |
Sugars | ||
Protein 44 гр. |
Vitamin A | Vitamin C | |
Calcium | Iron |
* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
Здоровое питание