Этот протеиновый коктейль имеет сбалансированное сочетание белков, жиров и углеводов. Рекомендуется для ускоренного роста мышечной массы
Ингредиенты
- 330 гр. обезжиренного молока
- 1 стаканчик нежирного мороженого
- 2 столовые ложки орехового масла
- 1 большой спелый банан
- 1 столовая ложка меда
- 3 столовые ложки сывороточного протеина
Инструкции
- С помощью миксера тщательно смешайте молоко и мороженое.
- Продолжайте смешивать коктейль на медленной скорости, добавляя ореховое масло, мед, банан и сывороточный протеин.
Nutrition Facts
Протеиновый коктейль Микс плюс
Serves:
| Amount Per Serving | ||
|---|---|---|
| Calories | 737 Ккал | |
| % Daily Value* | ||
| Total Fat 21 гр. | 32.3% | |
| Saturated Fat | 0 | |
| Trans Fat | ||
| Cholesterol | 0 | |
| Sodium | 0 | |
| Total Carbohydrate 93 гр. | 31% | |
| Dietary Fiber | 0 | |
| Sugars | ||
| Protein 44 гр. | ||
| Vitamin A | Vitamin C | |
| Calcium | Iron | |
* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
Здоровое питание
Powered by Zip Recipes
https://trenexpert.ru/health-food/proteinoviy-kokteil-miks-plus/