Определите процентное содержание жира в вашем организме Большая часть жировых тканей расположена под кожей, соединена с ней и распределена по всей поверхности тела. Поэтому можно определить объем жировых отложений, измеряя толщину складок кожи. Проведите следующий тест. Встаньте таким образом, чтобы вес вашего тела приходился в основном на левую ногу. Выберите место для измерения складки кожи
Индекс массы тела (ИМТ) — величина, позволяющая измерить степень соответствия массы тела человека и его роста и оценить, является ли вес недостаточным, нормальным или избыточным. Представляем вашему вниманию калькулятор Индекса массы тела Рассчитать ИМТ онлайн Калькулятор индекса массы тела (ИМТ) Ваш рост, в см. Ваш вес, в кг. Рассчитать Ваш индекс массы тела:
Для нормального функционирования организма человека ему требуются белки, жиры и углеводы. Представляем онлайн калькуляторы расчета суточной нормы потребности белка (протеина), жиров и углеводов в зависимости от веса Калькулятор нормы белка (протеина) Онлайн калькулятор расчета суточной нормы потребления белка в зависимости от веса Для расчета введите ваш вес в килограммах и выберите единицу измерения суточной нормы
От правильного здорового питания зависит большая часть успеха. Калькулятор калорийности продуктов питания онлайн поможет рассчитать энергетическую ценность и количество калорий в продуктах в режиме реального времени. Калькулятор калорий рассчитывает также количество белков, жиров и углеводов в популярных продуктах питания. Калькулятор калорий онлайн Выберите интересующие вас продукты и введите значение веса, чтобы посчитать количество калорий и