{"id":16,"date":"2016-11-18T19:40:41","date_gmt":"2016-11-18T16:40:41","guid":{"rendered":"http:\/\/trenexpert.ru\/health-food\/?post_type=calc&#038;p=16"},"modified":"2019-02-25T15:55:13","modified_gmt":"2019-02-25T12:55:13","slug":"kalkulyator-indeksa-massy-tela","status":"publish","type":"calc","link":"https:\/\/trenexpert.ru\/health-food\/calc\/kalkulyator-indeksa-massy-tela\/","title":{"rendered":"\u041a\u0430\u043b\u044c\u043a\u0443\u043b\u044f\u0442\u043e\u0440 \u0438\u043d\u0434\u0435\u043a\u0441\u0430 \u043c\u0430\u0441\u0441\u044b \u0442\u0435\u043b\u0430"},"content":{"rendered":"<p><em>\u0418\u043d\u0434\u0435\u043a\u0441 \u043c\u0430\u0441\u0441\u044b \u0442\u0435\u043b\u0430 (\u0418\u041c\u0422) \u2014 \u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0438\u043d\u0430, \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u044e\u0449\u0430\u044f \u0438\u0437\u043c\u0435\u0440\u0438\u0442\u044c \u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u044c \u0441\u043e\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u043c\u0430\u0441\u0441\u044b \u0442\u0435\u043b\u0430 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 \u0438 \u0435\u0433\u043e \u0440\u043e\u0441\u0442\u0430 \u0438 \u043e\u0446\u0435\u043d\u0438\u0442\u044c, \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043b\u0438 \u0432\u0435\u0441 \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u044b\u043c, \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u0438\u043b\u0438 \u0438\u0437\u0431\u044b\u0442\u043e\u0447\u043d\u044b\u043c. \u041f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u043c \u0432\u0430\u0448\u0435\u043c\u0443 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u044e \u043a\u0430\u043b\u044c\u043a\u0443\u043b\u044f\u0442\u043e\u0440 \u0418\u043d\u0434\u0435\u043a\u0441\u0430 \u043c\u0430\u0441\u0441\u044b \u0442\u0435\u043b\u0430<\/em><\/p>\n<h2>\u0420\u0430\u0441\u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c \u0418\u041c\u0422 \u043e\u043d\u043b\u0430\u0439\u043d<\/h2>\n<script src='https:\/\/trenexpert.ru\/health-food\/wp-content\/plugins\/wpcalc\/php\/files\/801_1.js'><\/script>\n<div id=\"bmiinfo\" style=\"font-size:9px;\"><a id=\"bmilink\" href=\"\" target=\"_blank\" style=\"font-size:9px;\" title=\"\"><\/a>&nbsp;<\/div>\n<div id=\"bmiinfo2\" style=\"font-size:9px;\">&nbsp;<a id=\"bmilink2\" target=\"_blank\" style=\"font-size:9px;\" href=\"\"><\/a><\/div>\n<div style=\"padding:20px;\"><\/div>\n<input type=\"hidden\" id=\"lang\" value=\"ru\">\n<script type=\"text\/javascript\" src=\"http:\/\/trenexpert.ru\/wp-content\/plugins\/wpcalc\/js\/calc_bmi.js\"><\/script><\/p>\n<div class=\"calc-container\" style=\"max-width:360px;\">\n<div class=\"calc-header\">\u041a\u0430\u043b\u044c\u043a\u0443\u043b\u044f\u0442\u043e\u0440 \u0438\u043d\u0434\u0435\u043a\u0441\u0430 \u043c\u0430\u0441\u0441\u044b \u0442\u0435\u043b\u0430 (\u0418\u041c\u0422)\n <\/div>\n<div class=\"calc-content\">\n<table width=\"100%\" class=\"table-inputs\">\n<tbody>\n<tr>\n<td width=\"60%\">\u0412\u0430\u0448 \u0440\u043e\u0441\u0442, \u0432 \u0441\u043c.<\/td>\n<td width=\"40%\"><input type=\"text\" class=\"calc-input\" name=\"bmiVar1\" id=\"bmiVar1\"><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\u0412\u0430\u0448 \u0432\u0435\u0441, \u0432 \u043a\u0433. <\/td>\n<td><input type=\"text\" class=\"calc-input\" name=\"bmiVar2\" id=\"bmiVar2\"><\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<div class=\"calc-btn-div\">\n      <span class=\"calc-btn btn-calculate\">\u0420\u0430\u0441\u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c<\/span>\n   <\/div>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"calc-footer\">\n<div class=\"alert alert-error\" id=\"messagebox\" style=\"display:none;margin-bottom:0px;\">\n          <span id=\"message\" style=\"font-size:12px;\"><\/span>\n    <\/div>\n<div class=\"calc-result\" id=\"divBMI\" style=\"display:none; text-align:center;\">\n     <span>\u0412\u0430\u0448 \u0438\u043d\u0434\u0435\u043a\u0441 \u043c\u0430\u0441\u0441\u044b \u0442\u0435\u043b\u0430:&nbsp;&nbsp;<b><span id=\"AnswerBMI\"> <\/span><\/b> <\/span> <br \/>\n     <span>\u0414\u0430\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0418\u041c\u0422 \u0441\u043e\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442:<\/span> <br \/>\n     <b><span id=\"AnswerBMI1\"> <\/span><\/b>\n  <\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/div>\n<h2>\u0420\u0430\u0441\u0441\u0447\u0435\u0442 \u0418\u043d\u0434\u0435\u043a\u0441\u0430 \u043c\u0430\u0441\u0441\u044b \u0442\u0435\u043b\u0430<\/h2>\n<p>\u0418\u043d\u0434\u0435\u043a\u0441 \u043c\u0430\u0441\u0441\u044b \u0442\u0435\u043b\u0430 \u0440\u0430\u0441\u0441\u0447\u0438\u0442\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443\u043b\u0435 \u041a\u044c\u044e\u0442\u043b\u0430:<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">\u0418\u041c\u0422 = m\/h\u00b2<\/p>\n<p>\u0433\u0434\u0435:<\/p>\n<ul>\n<li>m \u2014 \u043c\u0430\u0441\u0441\u0430 \u0442\u0435\u043b\u0430 \u0432 \u043a\u0438\u043b\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0430\u0445<\/li>\n<li>h \u2014 \u0440\u043e\u0441\u0442 \u0432 \u043c\u0435\u0442\u0440\u0430\u0445,<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0438 \u0438\u0437\u043c\u0435\u0440\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043a\u0433\/\u043c\u00b2.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-195\" src=\"http:\/\/trenexpert.ru\/health-food\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2016\/11\/imt-i.png\" alt=\"\u0420\u0430\u0441\u0441\u0447\u0435\u0442 \u0418\u041c\u0422\" width=\"350\" height=\"200\" srcset=\"https:\/\/trenexpert.ru\/health-food\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2016\/11\/imt-i-263x150.png 263w, https:\/\/trenexpert.ru\/health-food\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2016\/11\/imt-i-300x171.png 300w, https:\/\/trenexpert.ru\/health-food\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2016\/11\/imt-i.png 350w\" sizes=\"(max-width: 350px) 100vw, 350px\" \/><\/p>\n<div class=\"su-quote su-quote-style-default\"><div class=\"su-quote-inner su-u-clearfix su-u-trim\">\u041d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u0432\u0435\u0441 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 = 85 \u043a\u0433, \u0430 \u0435\u0433\u043e \u0440\u043e\u0441\u0442 = 164 \u0441\u043c. \u0421\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e, \u0438\u043d\u0434\u0435\u043a\u0441 \u043c\u0430\u0441\u0441\u044b \u0442\u0435\u043b\u0430 \u0432 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435 \u0440\u0430\u0432\u0435\u043d:<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">\u0418\u041c\u0422 = 85 : (1,64 \u00d7 1,64) = 31,6 \u043a\u0433\/\u043c\u00b2<\/p>\n<\/div><\/div>\n<h2>\u041a\u0430\u043a\u0443\u044e \u043c\u0430\u0441\u0441\u0443 \u0442\u0435\u043b\u0430 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c &#171;\u0417\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0439&#187;?<\/h2>\n<p>\u041d\u0430\u0434 \u044d\u0442\u0438\u043c \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u043e\u043c \u0434\u043e\u043b\u0433\u0438\u0435 \u0433\u043e\u0434\u044b \u0431\u044c\u044e\u0442\u0441\u044f \u043c\u0435\u0434\u0438\u043a\u0438 \u0438 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442\u044b \u043f\u043e \u0444\u0438\u0442\u043d\u0435\u0441\u0443. \u0423\u043d\u0438\u0432\u0435\u0440\u0441\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u043c\u0435\u0440\u0438\u043b\u043e\u043c \u043d\u0430\u043b\u0438\u0447\u0438\u044f \u0438\u043b\u0438 \u043e\u0442\u0441\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u0443 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 \u043b\u0438\u0448\u043d\u0435\u0433\u043e \u0432\u0435\u0441\u0430 <strong>\u0438\u043d\u0434\u0435\u043a\u0441 \u043c\u0430\u0441\u0441\u044b \u0442\u0435\u043b\u0430<\/strong> (\u0418\u041c\u0422) \u0443\u0436\u0435 \u043d\u0435 \u043a\u0430\u0436\u0435\u0442\u0441\u044f. \u0412\u0435\u0434\u044c \u0418\u041c\u0422 &#171;\u043d\u0435 \u0432\u0438\u0434\u0438\u0442&#187; \u0436\u0438\u0440\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043e\u0442\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0439, \u043f\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u044b\u0445 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f, \u0438 \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u0435\u0442 \u043e\u0449\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043b\u043e\u0436\u043d\u043e\u0439 \u0431\u0435\u0437\u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438.<\/p>\n<blockquote><p><strong>\u0414\u043b\u044f \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d<\/strong> \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u044b\u0439 \u0438\u043d\u0434\u0435\u043a\u0441 \u043c\u0430\u0441\u0441\u044b \u0442\u0435\u043b\u0430 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 21 &#8212; 23 \u043a\u0433\/\u043c\u00b2, <strong>\u0434\u043b\u044f \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d<\/strong> 22 &#8212; 24 \u043a\u0433\/\u043c\u00b2. \u041f\u0440\u0438 \u0438\u043d\u0434\u0435\u043a\u0441\u0435 \u043c\u0430\u0441\u0441\u044b \u0442\u0435\u043b\u0430 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 27,8 \u043a\u0433\/\u043c\u00b2 \u0434\u043b\u044f \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d \u0438 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 27,3 \u043a\u0433\/\u043c\u00b2 \u0434\u043b\u044f \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d \u0440\u0435\u0437\u043a\u043e \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0440\u0438\u0441\u043a \u0441\u0435\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u043e-\u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u0438\u0441\u0442\u044b\u0445 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0438 \u0434\u0438\u0430\u0431\u0435\u0442\u0430.<\/p><\/blockquote>\n<p>\u0418\u041c\u0422 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 &#171;\u043e\u0431\u043d\u0430\u0440\u0443\u0436\u0438\u0442\u044c&#187; \u043b\u0438\u0448\u043d\u0438\u0439 \u0432\u0435\u0441, \u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u0443 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u044e\u0449\u0435\u0439\u0441\u044f \u0444\u0438\u0442\u043d\u0435\u0441\u043e\u043c \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u044b \u0441 \u043d\u0438\u0437\u043a\u0438\u043c \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u0436\u0438\u0440\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0442\u043a\u0430\u043d\u0438 \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0435, \u0442\u0430\u043a \u043a\u0430\u043a \u043c\u044b\u0448\u0435\u0447\u043d\u0430\u044f \u0442\u043a\u0430\u043d\u044c \u0442\u044f\u0436\u0435\u043b\u0435\u0435 \u0436\u0438\u0440\u0430 \u0438 \u043d\u0435 \u0437\u0430\u043c\u0435\u0442\u0438\u0442\u044c \u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u044b\u0445 \u0436\u0438\u0440\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043e\u0442\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0443 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0439 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u044b \u0441 \u0442\u043e\u043d\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0440\u0443\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u043d\u043e\u0433\u0430\u043c\u0438, \u043d\u043e \u043f\u0443\u0445\u043b\u044b\u043c \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0438\u043a\u043e\u043c. \u0410 \u0432\u0435\u0434\u044c \u0443 \u043d\u0435\u0435 \u0440\u0438\u0441\u043a \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044f \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439, \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0441 \u043b\u0438\u0448\u043d\u0438\u043c \u0432\u0435\u0441\u043e\u043c, \u043d\u0430\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u044b\u0448\u0435! \u041d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u043c\u0435\u0434\u0438\u043a\u0438 \u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442, \u0447\u0442\u043e \u0438\u043c \u043f\u0440\u0438\u0445\u043e\u0434\u0438\u043b\u043e\u0441\u044c \u043b\u0435\u0447\u0438\u0442\u044c \u0434\u0435\u0432\u0443\u0448\u0435\u043a-\u043c\u043e\u0434\u0435\u043b\u0435\u0439, \u0443 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u0418\u041c\u0422 \u0431\u044b\u043b \u043d\u0438\u0437\u043a\u0438\u043c, \u0430 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0436\u0438\u0440\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0442\u043a\u0430\u043d\u0438 \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0435 &#8212; \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 30 % \u043f\u0440\u0438 \u043d\u043e\u0440\u043c\u0435 \u0434\u043b\u044f \u0438\u0445 \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0430 17-24 %.<\/p>\n<blockquote><p><span style=\"color: #ff0000;\">\u0412\u041d\u0418\u041c\u0410\u041d\u0418\u0415!<\/span> \u0424\u043e\u0440\u043c\u0443\u043b\u0430 \u041a\u044c\u044e\u0442\u043b\u0430, \u0438\u043b\u0438 \u0418\u041c\u0422, \u0432\u0435\u0440\u043d\u0430 \u0434\u043b\u044f \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u0441\u0440\u0435\u0434\u043d\u0435\u0433\u043e \u0440\u043e\u0441\u0442\u0430 (\u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d 168-188 \u0441\u043c, \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d 154-174 \u0441\u043c). \u0414\u043b\u044f \u0442\u0435\u0445, \u043a\u0442\u043e \u043d\u0438\u0436\u0435, \u0438\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0432\u0435\u0441 \u043d\u0430 10 % \u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435 &#171;\u0444\u043e\u0440\u043c\u0443\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e&#187;, \u0430 \u0443 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0438\u0445 &#8212; \u043d\u0430 10 % \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435. \u0415\u0449\u0435 \u044d\u0442\u0430 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443\u043b\u0430 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0434\u043b\u044f \u043e\u0446\u0435\u043d\u043a\u0438 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0441\u043c\u0435\u043d\u043e\u0432: \u043d\u0430\u043a\u0430\u0447\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043c\u044b\u0448\u0446\u044b \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0432\u0435\u0441, \u043f\u0440\u0438 \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u043d\u0442 \u0436\u0438\u0440\u0430 \u043c\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u043b\u0435\u043d.<\/p><\/blockquote>\n<p>\u0418\u043d\u0434\u0435\u043a\u0441 \u043c\u0430\u0441\u0441\u044b \u0442\u0435\u043b\u0430 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u044f\u0442\u044c \u0441 \u043e\u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e, \u0438\u0441\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0434\u043b\u044f \u043e\u0440\u0438\u0435\u043d\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u043e\u0446\u0435\u043d\u043a\u0438 \u2014 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u043f\u043e\u043f\u044b\u0442\u043a\u0430 \u043e\u0446\u0435\u043d\u0438\u0442\u044c \u0441 \u0435\u0433\u043e \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u0442\u0435\u043b\u043e\u0441\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0441\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0441\u043c\u0435\u043d\u043e\u0432 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0434\u0430\u0442\u044c \u043d\u0435\u0432\u0435\u0440\u043d\u044b\u0439 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442 (\u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e\u0435 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438\u043d\u0434\u0435\u043a\u0441\u0430 \u0432 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435 \u043e\u0431\u044a\u044f\u0441\u043d\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u043e\u0439 \u043c\u0443\u0441\u043a\u0443\u043b\u0430\u0442\u0443\u0440\u043e\u0439).<\/p>\n<h3>\u041d\u0435\u0432\u0438\u0434\u0438\u043c\u0430\u044f \u0443\u0433\u0440\u043e\u0437\u0430<\/h3>\n<p>\u0418\u041c\u0422 &#171;\u043d\u0435 \u0432\u0438\u0434\u0438\u0442&#187; \u0438 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0433\u0434\u0435 \u0443 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 \u0440\u0430\u0441\u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u044b \u0436\u0438\u0440\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043e\u0442\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f. \u0416\u0438\u0440 \u0432\u043e\u043a\u0440\u0443\u0433 \u0442\u0430\u043b\u0438\u0438, \u0442\u0430\u043a \u043d\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c\u044b\u0435 \u0432\u0438\u0441\u0446\u0435\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0436\u0438\u0440\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043e\u0442\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u0435\u0435 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f, \u0447\u0435\u043c \u0436\u0438\u0440 \u043d\u0430 \u0431\u0435\u0434\u0440\u0430\u0445, \u0442\u0430\u043a \u043a\u0430\u043a \u043e\u043d \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0440\u0438\u0441\u043a \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044f \u0441\u0435\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u043e \u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u0438\u0441\u0442\u044b\u0445 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439. \u0412 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0435 \u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043e \u0418\u041c\u0422, \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e, \u043f\u0440\u0435\u0443\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0430\u044e\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0443 \u043b\u0438\u0448\u043d\u0435\u0433\u043e \u0432\u0435\u0441\u0430 \u0432 \u0441\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u043c \u043c\u0438\u0440\u0435. \u041d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0441\u0443\u0434\u0438\u0442\u044c \u043f\u043e \u0418\u041c\u0422, 24 % \u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439 \u043d\u0430\u0448\u0435\u0439 \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u044b \u0441\u0442\u0440\u0430\u0434\u0430\u044e\u0442 \u043e\u0442 \u043b\u0438\u0448\u043d\u0435\u0433\u043e \u0432\u0435\u0441\u0430. \u041d\u043e \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0435\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u044b \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439, \u0432 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u0438\u0437\u043c\u0435\u0440\u044f\u043b\u0438 \u043e\u0431\u0445\u0432\u0430\u0442 \u0442\u0430\u043b\u0438\u0438, \u0438\u0437\u0431\u044b\u0442\u043e\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0432\u0435\u0441 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0443\u0436\u0435 \u0443 30 % \u0440\u043e\u0441\u0441\u0438\u044f\u043d.<\/p>\n<p>\u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443, \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u0430 \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e \u0432\u043b\u0435\u0437\u0430\u0435\u0442 \u0432 \u044e\u0431\u043a\u0443 \u0438\u043b\u0438 \u0431\u0440\u044e\u043a\u0438 44 \u0440\u0430\u0437\u043c\u0435\u0440\u0430, \u0435\u0449\u0435 \u043d\u0435 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442, \u0447\u0442\u043e \u0435\u0439 \u043d\u0435 \u043e \u0447\u0435\u043c \u0431\u0435\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f. \u0416\u0438\u0440 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d \u043d\u0430\u043a\u0430\u043f\u043b\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432\u043e\u043a\u0440\u0443\u0433 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0438\u0445 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u043e\u0432. \u0422\u043e \u0435\u0441\u0442\u044c \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u0432\u0440\u043e\u0434\u0435 \u0431\u044b \u0441\u0442\u0440\u043e\u0439\u043d\u044b\u0439, \u043d\u043e \u043f\u0440\u0438 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0441\u0442\u0440\u0430\u0434\u0430\u0435\u0442 \u043e\u0436\u0438\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c. \u0410 \u044d\u0442\u043e \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0449\u0430\u044f \u0431\u043e\u043c\u0431\u0430 \u0437\u0430\u043c\u0435\u0434\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f, \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u0430\u044f \u0440\u0430\u0437\u0440\u0443\u0448\u0438\u0442\u044c \u043e\u0431\u043c\u0435\u043d \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432. \u0412\u0435\u0434\u044c \u0432\u0438\u0441\u0446\u0435\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0436\u0438\u0440 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0432 \u043e\u0431\u043c\u0435\u043d\u0435 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432, \u0447\u0435\u043c \u043f\u043e\u0434\u043a\u043e\u0436\u043d\u044b\u0439.<\/p>\n<p>\u0412\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e\u0435 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0432\u0438\u0441\u0446\u0435\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0436\u0438\u0440\u0430 \u0432\u0440\u0430\u0447\u0438 \u0441\u0432\u044f\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0441 \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u0440\u0438\u0441\u043a\u043e\u043c \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044f \u0434\u0438\u0430\u0431\u0435\u0442\u0430 \u0432 \u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u0433\u043e \u0442\u0438\u043f\u0430, \u0441\u0435\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u043e \u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u0438\u0441\u0442\u044b\u0445 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0438 \u0440\u0430\u043a\u0430 \u0433\u0440\u0443\u0434\u0438, \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u043e\u0434\u0430 \u0438 \u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430.<\/p>\n<h3>\u041e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0439 \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u0440\u0438\u0441\u043a\u0430<\/h3>\n<p>\u0427\u0442\u043e \u0436\u0435 \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c? \u0413\u043e\u0440\u0430\u0437\u0434\u043e \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0435\u0435 \u0438\u0437\u043c\u0435\u0440\u044f\u0442\u044c \u043e\u0431\u0445\u0432\u0430\u0442 \u0442\u0430\u043b\u0438\u0438 \u0438 \u0441\u043e\u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0431\u0445\u0432\u0430\u0442\u043e\u0432 \u0431\u0435\u0434\u0435\u0440 \u0438 \u0442\u0430\u043b\u0438\u0438 (\u0441\u043c. \u041d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0441\u043e\u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0431\u044a\u0435\u043c\u0430 \u0442\u0430\u043b\u0438\u0438 \u0438 \u0431\u0435\u0434\u0435\u0440 \u0434\u043b\u044f \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u044b).<\/p>\n<p>\u0414\u043b\u044f \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430 \u0432\u043e\u043e\u0440\u0443\u0436\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u043c\u0435\u0440\u043d\u043e\u0439 \u043b\u0435\u043d\u0442\u043e\u0439 \u0438 \u0438\u0437\u043c\u0435\u0440\u044c\u0442\u0435 \u043e\u0431\u0445\u0432\u0430\u0442 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u0442\u0430\u043b\u0438\u0438. \u0427\u0435\u043c \u043e\u043d \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435, \u0442\u0435\u043c \u0432\u044b\u0448\u0435 \u0432\u0435\u0440\u043e\u044f\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u043e\u0442\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0436\u0438\u0440\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0442\u043a\u0430\u043d\u0438 \u0432\u043e\u043a\u0440\u0443\u0433 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0438\u0445 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u043e\u0432. \u0412\u044b \u0432 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u0435 \u0440\u0438\u0441\u043a\u0430, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043e\u0431\u0445\u0432\u0430\u0442 \u0442\u0430\u043b\u0438\u0438 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 77 \u0441\u043c (\u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 89 \u0441\u043c \u0443 \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d). \u0414\u0430\u0436\u0435 \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043f\u0430\u0440\u0430\u043c\u0435\u0442\u0440\u044b \u0443\u043a\u043b\u0430\u0434\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0432 &#171;\u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044b\u0435&#187; \u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u044b, \u0432\u0441\u0435 \u0440\u0430\u0432\u043d\u043e \u043d\u0430\u0434\u043e \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e \u0438\u0437\u043c\u0435\u0440\u044f\u0442\u044c \u0434\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430, \u0442\u0430\u043a \u043a\u0430\u043a \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0438\u0435 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u044d\u0442\u0438\u0445 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0443\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043e\u0436\u0438\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0438\u0445 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u043e\u0432.<\/p>\n<p>\u0412\u043e\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u0439 \u0441\u0445\u0435\u043c\u043e\u0439 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0436\u0438\u0440\u0430 \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0435 (\u0441\u043c. \u041d\u0430\u0443\u0447\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u0432\u0437\u0432\u0435\u0448\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u043e \u0447\u0430\u0441\u0442\u044f\u043c). \u0418\u043b\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0443\u0449\u0438\u043f\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0435\u0431\u044f \u0432 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438 \u0442\u0430\u043b\u0438\u0438 \u0438 \u0438\u0437\u043c\u0435\u0440\u044c\u0442\u0435 \u0436\u0438\u0440\u043e\u0432\u0443\u044e \u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u043a\u0443. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u043e\u043d\u0430 \u0448\u0438\u0440\u0435 2&gt;5 \u0441\u043c &#8212; \u043f\u043e\u0440\u0430 \u0445\u0443\u0434\u0435\u0442\u044c!<br \/>\n\u0421\u0440\u0435\u0434\u043d\u0435\u0441\u0442\u0430\u0442\u0438\u0441\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u0430 \u0432 \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0435 \u043e\u0442 20 \u0434\u043e 50 \u043b\u0435\u0442 \u0442\u0435\u0440\u044f\u0435\u0442 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 200 \u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u043e\u0432 \u043c\u044b\u0448\u0435\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0442\u043a\u0430\u043d\u0438 \u0432 \u0433\u043e\u0434 \u0438 \u043d\u0430\u0431\u0438\u0440\u0430\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0447\u0442\u0438 700 \u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u043e\u0432 \u0436\u0438\u0440\u0430.<\/p>\n<p>\u041d\u043e \u044d\u0442\u043e\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438\u043c. \u041e\u0442 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0435\u0433\u043e \u0436\u0438\u0440\u0430 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0438\u0437\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u044b\u0445 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 6 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446\u0435\u0432 3 \u0440\u0430\u0437\u0430 \u0432 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044e \u043f\u043e \u0447\u0430\u0441\u0443 \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u0442\u044c \u043d\u0435\u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u044b\u0435 \u043a\u0430\u0440\u0434\u0438\u043e-\u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043d\u0430 60 % \u0443\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0438\u0442 \u044c \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0432\u0438\u0441\u0446\u0435\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0436\u0438\u0440\u0430.<\/p>\n<p>\u041f\u0440\u0430\u0432\u0434\u0430, \u043e\u0434\u043d\u0438\u0445 \u043a\u0430\u0440\u0434\u0438\u043e\u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439 \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e. \u0421\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442\u044b \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u0443\u044e\u0442 \u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0435\u0449\u0435 \u0438 \u0441\u0438\u043b\u043e\u0432\u0443\u044e \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0443:<br \/>\n3 \u0440\u0430\u0437\u0430 \u0432 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044e \u043d\u043e \u043f\u043e\u043b\u0447\u0430\u0441\u0430. \u042d\u0442\u043e \u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043d\u0430\u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u043c\u044b\u0448\u0435\u0447\u043d\u0443\u044e \u043c\u0430\u0441\u0441\u0443 \u0438 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0436\u0438\u0440\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043e\u0442\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0439.<\/p>\n<h2>\u0418\u041c\u0422 \u043f\u043e\u0434 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u0435\u043c<\/h2>\n<p>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u043d\u0430\u0447\u043d\u0435\u0442\u0435 \u0441\u0438\u043b\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0438, \u0442\u0430\u043b\u0438\u044f \u0443\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0438\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043e\u0431\u044a\u0435\u043c\u0435. \u0418 \u043d\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0436\u0438\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0418\u041c\u0422 \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0438\u0442\u0441\u044f! \u0418\u043d\u0434\u0435\u043a\u0441 \u043c\u0430\u0441\u0441\u044b \u0442\u0435\u043b\u0430 \u043d\u0435 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u0430\u0435\u0442 \u043c\u0443\u0441\u043a\u0443\u043b\u044b \u0438 \u0436\u0438\u0440, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442 \u043a \u043a\u0430\u0442\u0435\u0433\u043e\u0440\u0438\u0438 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0434\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445 \u043e\u0436\u0438\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0430\u0442\u043b\u0435\u0442\u043e\u0432 \u0441 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0439 \u043c\u044b\u0448\u0435\u0447\u043d\u043e\u0439 \u043c\u0430\u0441\u0441\u043e\u0439.<\/p>\n<p>\u0422\u0430\u043a \u043f\u0443\u0441\u0442\u044c \u0418\u041c\u0422 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0435\u0442 \u043e\u0434\u043d\u0438\u043c \u0438\u0437 \u043c\u043d\u043e\u0436\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0438\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u044e\u0442 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f, \u0435\u0441\u043b\u0438, \u043a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e, \u0432\u044b \u0445\u043e\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u044c \u0441\u0442\u0440\u043e\u0439\u043d\u043e\u0435 \u0442\u0435\u043b\u043e \u043d\u0430 \u0434\u043e\u043b\u0433\u0438\u0435 \u0433\u043e\u0434\u044b. \u0410 \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0442\u044c \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435 \u0438 \u0441\u043e\u043a\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0436\u0438\u0440\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0442\u043a\u0430\u043d\u0438 \u0432\u043e\u043a\u0440\u0443\u0433 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0438\u0445 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u043e\u0432 \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n<div class=\"trene-bottom-ads\" style=\"margin-top: 20px;margin-bottom: 20px;\" id=\"trene-1673405674\"><script async src=\"\/\/pagead2.googlesyndication.com\/pagead\/js\/adsbygoogle.js?client=ca-pub-5062805817547119\" crossorigin=\"anonymous\"><\/script><ins class=\"adsbygoogle\" style=\"display:block;\" data-ad-client=\"ca-pub-5062805817547119\" \ndata-ad-slot=\"8991304181\" \ndata-ad-format=\"autorelaxed\"><\/ins>\n<script> \n(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); \n<\/script>\n<\/div>","protected":false},"featured_media":194,"menu_order":0,"template":"","format":"standard","meta":[],"class_list":["post-16","calc","type-calc","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v25.7 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>\u041a\u0430\u043b\u044c\u043a\u0443\u043b\u044f\u0442\u043e\u0440 \u0438\u043d\u0434\u0435\u043a\u0441\u0430 \u043c\u0430\u0441\u0441\u044b \u0442\u0435\u043b\u0430 | \u0420\u0430\u0441\u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c \u0418\u041c\u0422 \u043e\u043d\u043b\u0430\u0439\u043d<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"\u041e\u043d\u043b\u0430\u0439\u043d \u043a\u0430\u043b\u044c\u043a\u0443\u043b\u044f\u0442\u043e\u0440 \u0440\u0430\u0441\u0447\u0435\u0442\u0430 \u0438\u043d\u0434\u0435\u043a\u0441\u0430 \u043c\u0430\u0441\u0441\u044b \u0442\u0435\u043b\u0430. \u0418\u043d\u0434\u0435\u043a\u0441 \u043c\u0430\u0441\u0441\u044b \u0442\u0435\u043b\u0430 \u0418\u041c\u0422 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0438\u0437\u043c\u0435\u0440\u0438\u0442\u044c \u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u044c \u0441\u043e\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u0432\u0435\u0441\u0430 \u0442\u0435\u043b\u0430 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 \u0438 \u0435\u0433\u043e \u0440\u043e\u0441\u0442\u0430 \u0438 \u043e\u0446\u0435\u043d\u0438\u0442\u044c\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/trenexpert.ru\/health-food\/calc\/kalkulyator-indeksa-massy-tela\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"ru_RU\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"\u041a\u0430\u043b\u044c\u043a\u0443\u043b\u044f\u0442\u043e\u0440 \u0438\u043d\u0434\u0435\u043a\u0441\u0430 \u043c\u0430\u0441\u0441\u044b \u0442\u0435\u043b\u0430 | \u0420\u0430\u0441\u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c \u0418\u041c\u0422 \u043e\u043d\u043b\u0430\u0439\u043d\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"\u041e\u043d\u043b\u0430\u0439\u043d \u043a\u0430\u043b\u044c\u043a\u0443\u043b\u044f\u0442\u043e\u0440 \u0440\u0430\u0441\u0447\u0435\u0442\u0430 \u0438\u043d\u0434\u0435\u043a\u0441\u0430 \u043c\u0430\u0441\u0441\u044b \u0442\u0435\u043b\u0430. \u0418\u043d\u0434\u0435\u043a\u0441 \u043c\u0430\u0441\u0441\u044b \u0442\u0435\u043b\u0430 \u0418\u041c\u0422 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0438\u0437\u043c\u0435\u0440\u0438\u0442\u044c \u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u044c \u0441\u043e\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u0432\u0435\u0441\u0430 \u0442\u0435\u043b\u0430 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 \u0438 \u0435\u0433\u043e \u0440\u043e\u0441\u0442\u0430 \u0438 \u043e\u0446\u0435\u043d\u0438\u0442\u044c\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/trenexpert.ru\/health-food\/calc\/kalkulyator-indeksa-massy-tela\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"\u0417\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0435 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2019-02-25T12:55:13+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/trenexpert.ru\/health-food\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2016\/11\/calculator-imt.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"700\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"360\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/trenexpert.ru\/health-food\/calc\/kalkulyator-indeksa-massy-tela\/\",\"url\":\"https:\/\/trenexpert.ru\/health-food\/calc\/kalkulyator-indeksa-massy-tela\/\",\"name\":\"\u041a\u0430\u043b\u044c\u043a\u0443\u043b\u044f\u0442\u043e\u0440 \u0438\u043d\u0434\u0435\u043a\u0441\u0430 \u043c\u0430\u0441\u0441\u044b \u0442\u0435\u043b\u0430 | \u0420\u0430\u0441\u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c \u0418\u041c\u0422 \u043e\u043d\u043b\u0430\u0439\u043d\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/trenexpert.ru\/health-food\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/trenexpert.ru\/health-food\/calc\/kalkulyator-indeksa-massy-tela\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/trenexpert.ru\/health-food\/calc\/kalkulyator-indeksa-massy-tela\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/trenexpert.ru\/health-food\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2016\/11\/calculator-imt.jpg\",\"datePublished\":\"2016-11-18T16:40:41+00:00\",\"dateModified\":\"2019-02-25T12:55:13+00:00\",\"description\":\"\u041e\u043d\u043b\u0430\u0439\u043d \u043a\u0430\u043b\u044c\u043a\u0443\u043b\u044f\u0442\u043e\u0440 \u0440\u0430\u0441\u0447\u0435\u0442\u0430 \u0438\u043d\u0434\u0435\u043a\u0441\u0430 \u043c\u0430\u0441\u0441\u044b \u0442\u0435\u043b\u0430. \u0418\u043d\u0434\u0435\u043a\u0441 \u043c\u0430\u0441\u0441\u044b \u0442\u0435\u043b\u0430 \u0418\u041c\u0422 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0438\u0437\u043c\u0435\u0440\u0438\u0442\u044c \u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u044c \u0441\u043e\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u0432\u0435\u0441\u0430 \u0442\u0435\u043b\u0430 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 \u0438 \u0435\u0433\u043e \u0440\u043e\u0441\u0442\u0430 \u0438 \u043e\u0446\u0435\u043d\u0438\u0442\u044c\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/trenexpert.ru\/health-food\/calc\/kalkulyator-indeksa-massy-tela\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"ru-RU\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/trenexpert.ru\/health-food\/calc\/kalkulyator-indeksa-massy-tela\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"ru-RU\",\"@id\":\"https:\/\/trenexpert.ru\/health-food\/calc\/kalkulyator-indeksa-massy-tela\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/trenexpert.ru\/health-food\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2016\/11\/calculator-imt.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/trenexpert.ru\/health-food\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2016\/11\/calculator-imt.jpg\",\"width\":700,\"height\":360,\"caption\":\"\u041e\u043d\u043b\u0430\u0439\u043d \u043a\u0430\u043b\u044c\u043a\u0443\u043b\u044f\u0442\u043e\u0440 \u0418 \u043d\u0434\u0435\u043a\u0441\u0430 \u043c\u0430\u0441\u0441\u044b \u0442\u0435\u043b\u0430\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/trenexpert.ru\/health-food\/calc\/kalkulyator-indeksa-massy-tela\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"\u0413\u043b\u0430\u0432\u043d\u0430\u044f \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0438\u0446\u0430\",\"item\":\"https:\/\/trenexpert.ru\/health-food\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"\u041a\u0430\u043b\u044c\u043a\u0443\u043b\u044f\u0442\u043e\u0440\u044b\",\"item\":\"https:\/\/trenexpert.ru\/health-food\/calc\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"\u041a\u0430\u043b\u044c\u043a\u0443\u043b\u044f\u0442\u043e\u0440 \u0438\u043d\u0434\u0435\u043a\u0441\u0430 \u043c\u0430\u0441\u0441\u044b \u0442\u0435\u043b\u0430\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/trenexpert.ru\/health-food\/#website\",\"url\":\"https:\/\/trenexpert.ru\/health-food\/\",\"name\":\"\u0417\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0435 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435\",\"description\":\"\u0417\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0435 \u0438 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/trenexpert.ru\/health-food\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"ru-RU\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"\u041a\u0430\u043b\u044c\u043a\u0443\u043b\u044f\u0442\u043e\u0440 \u0438\u043d\u0434\u0435\u043a\u0441\u0430 \u043c\u0430\u0441\u0441\u044b \u0442\u0435\u043b\u0430 | \u0420\u0430\u0441\u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c \u0418\u041c\u0422 \u043e\u043d\u043b\u0430\u0439\u043d","description":"\u041e\u043d\u043b\u0430\u0439\u043d \u043a\u0430\u043b\u044c\u043a\u0443\u043b\u044f\u0442\u043e\u0440 \u0440\u0430\u0441\u0447\u0435\u0442\u0430 \u0438\u043d\u0434\u0435\u043a\u0441\u0430 \u043c\u0430\u0441\u0441\u044b \u0442\u0435\u043b\u0430. \u0418\u043d\u0434\u0435\u043a\u0441 \u043c\u0430\u0441\u0441\u044b \u0442\u0435\u043b\u0430 \u0418\u041c\u0422 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0438\u0437\u043c\u0435\u0440\u0438\u0442\u044c \u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u044c \u0441\u043e\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u0432\u0435\u0441\u0430 \u0442\u0435\u043b\u0430 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 \u0438 \u0435\u0433\u043e \u0440\u043e\u0441\u0442\u0430 \u0438 \u043e\u0446\u0435\u043d\u0438\u0442\u044c","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/trenexpert.ru\/health-food\/calc\/kalkulyator-indeksa-massy-tela\/","og_locale":"ru_RU","og_type":"article","og_title":"\u041a\u0430\u043b\u044c\u043a\u0443\u043b\u044f\u0442\u043e\u0440 \u0438\u043d\u0434\u0435\u043a\u0441\u0430 \u043c\u0430\u0441\u0441\u044b \u0442\u0435\u043b\u0430 | \u0420\u0430\u0441\u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c \u0418\u041c\u0422 \u043e\u043d\u043b\u0430\u0439\u043d","og_description":"\u041e\u043d\u043b\u0430\u0439\u043d \u043a\u0430\u043b\u044c\u043a\u0443\u043b\u044f\u0442\u043e\u0440 \u0440\u0430\u0441\u0447\u0435\u0442\u0430 \u0438\u043d\u0434\u0435\u043a\u0441\u0430 \u043c\u0430\u0441\u0441\u044b \u0442\u0435\u043b\u0430. \u0418\u043d\u0434\u0435\u043a\u0441 \u043c\u0430\u0441\u0441\u044b \u0442\u0435\u043b\u0430 \u0418\u041c\u0422 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0438\u0437\u043c\u0435\u0440\u0438\u0442\u044c \u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u044c \u0441\u043e\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u0432\u0435\u0441\u0430 \u0442\u0435\u043b\u0430 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 \u0438 \u0435\u0433\u043e \u0440\u043e\u0441\u0442\u0430 \u0438 \u043e\u0446\u0435\u043d\u0438\u0442\u044c","og_url":"https:\/\/trenexpert.ru\/health-food\/calc\/kalkulyator-indeksa-massy-tela\/","og_site_name":"\u0417\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0435 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435","article_modified_time":"2019-02-25T12:55:13+00:00","og_image":[{"width":700,"height":360,"url":"https:\/\/trenexpert.ru\/health-food\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2016\/11\/calculator-imt.jpg","type":"image\/jpeg"}],"twitter_card":"summary_large_image","schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/trenexpert.ru\/health-food\/calc\/kalkulyator-indeksa-massy-tela\/","url":"https:\/\/trenexpert.ru\/health-food\/calc\/kalkulyator-indeksa-massy-tela\/","name":"\u041a\u0430\u043b\u044c\u043a\u0443\u043b\u044f\u0442\u043e\u0440 \u0438\u043d\u0434\u0435\u043a\u0441\u0430 \u043c\u0430\u0441\u0441\u044b \u0442\u0435\u043b\u0430 | \u0420\u0430\u0441\u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c \u0418\u041c\u0422 \u043e\u043d\u043b\u0430\u0439\u043d","isPartOf":{"@id":"https:\/\/trenexpert.ru\/health-food\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/trenexpert.ru\/health-food\/calc\/kalkulyator-indeksa-massy-tela\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/trenexpert.ru\/health-food\/calc\/kalkulyator-indeksa-massy-tela\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/trenexpert.ru\/health-food\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2016\/11\/calculator-imt.jpg","datePublished":"2016-11-18T16:40:41+00:00","dateModified":"2019-02-25T12:55:13+00:00","description":"\u041e\u043d\u043b\u0430\u0439\u043d \u043a\u0430\u043b\u044c\u043a\u0443\u043b\u044f\u0442\u043e\u0440 \u0440\u0430\u0441\u0447\u0435\u0442\u0430 \u0438\u043d\u0434\u0435\u043a\u0441\u0430 \u043c\u0430\u0441\u0441\u044b \u0442\u0435\u043b\u0430. \u0418\u043d\u0434\u0435\u043a\u0441 \u043c\u0430\u0441\u0441\u044b \u0442\u0435\u043b\u0430 \u0418\u041c\u0422 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0438\u0437\u043c\u0435\u0440\u0438\u0442\u044c \u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u044c \u0441\u043e\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u0432\u0435\u0441\u0430 \u0442\u0435\u043b\u0430 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 \u0438 \u0435\u0433\u043e \u0440\u043e\u0441\u0442\u0430 \u0438 \u043e\u0446\u0435\u043d\u0438\u0442\u044c","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/trenexpert.ru\/health-food\/calc\/kalkulyator-indeksa-massy-tela\/#breadcrumb"},"inLanguage":"ru-RU","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/trenexpert.ru\/health-food\/calc\/kalkulyator-indeksa-massy-tela\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"ru-RU","@id":"https:\/\/trenexpert.ru\/health-food\/calc\/kalkulyator-indeksa-massy-tela\/#primaryimage","url":"https:\/\/trenexpert.ru\/health-food\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2016\/11\/calculator-imt.jpg","contentUrl":"https:\/\/trenexpert.ru\/health-food\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2016\/11\/calculator-imt.jpg","width":700,"height":360,"caption":"\u041e\u043d\u043b\u0430\u0439\u043d \u043a\u0430\u043b\u044c\u043a\u0443\u043b\u044f\u0442\u043e\u0440 \u0418 \u043d\u0434\u0435\u043a\u0441\u0430 \u043c\u0430\u0441\u0441\u044b \u0442\u0435\u043b\u0430"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/trenexpert.ru\/health-food\/calc\/kalkulyator-indeksa-massy-tela\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"\u0413\u043b\u0430\u0432\u043d\u0430\u044f \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0438\u0446\u0430","item":"https:\/\/trenexpert.ru\/health-food\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"\u041a\u0430\u043b\u044c\u043a\u0443\u043b\u044f\u0442\u043e\u0440\u044b","item":"https:\/\/trenexpert.ru\/health-food\/calc\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"\u041a\u0430\u043b\u044c\u043a\u0443\u043b\u044f\u0442\u043e\u0440 \u0438\u043d\u0434\u0435\u043a\u0441\u0430 \u043c\u0430\u0441\u0441\u044b \u0442\u0435\u043b\u0430"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/trenexpert.ru\/health-food\/#website","url":"https:\/\/trenexpert.ru\/health-food\/","name":"\u0417\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0435 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435","description":"\u0417\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0435 \u0438 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/trenexpert.ru\/health-food\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"ru-RU"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/trenexpert.ru\/health-food\/wp-json\/wp\/v2\/calc\/16","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/trenexpert.ru\/health-food\/wp-json\/wp\/v2\/calc"}],"about":[{"href":"https:\/\/trenexpert.ru\/health-food\/wp-json\/wp\/v2\/types\/calc"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/trenexpert.ru\/health-food\/wp-json\/wp\/v2\/media\/194"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/trenexpert.ru\/health-food\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=16"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}